Ξεκινάει ως μία ελεγχόμενη συμπεριφορά του ατόμου, με στόχο την άμεση ικανοποίηση, και εξελίσσεται σε μία προβληματική συμπεριφορά.

Η μοναξιά είναι ένα συναίσθημα που όλοι οι άνθρωποι βιώνουμε κάποια στιγμή στη ζωή μας. Ο τρόπος που την αντιμετωπίζουμε διαφέρει ανάλογα με το περιβάλλον και τα βιώματά μας. Αισθήματα κενού, απομόνωσης, απελπισίας και εγκατάλειψης ορίζουν τη μοναξιά και απειλούν το άτομο. Τι συμβαίνει, όμως, όταν ο φόβος να μη μείνουμε μόνοι μας οδηγεί σε αυτοκαταστροφικές σχέσεις; Τι είναι αυτό που τελικά αναζητούμε για να ολοκληρωθούμε; Γιατί συνεχίζουμε να μένουμε με έναν άνθρωπο που δεν

Πώς μπορώ να επιλέξω τον κατάλληλο ψυχοθεραπευτή; Δείτε 5 βασικά σημεία που αξίζει να σκεφτείτε πριν ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία και πώς να βρείτε τον θεραπευτή που σας ταιριάζει.