Μανώλης Γαροφαλάκης

Η ψυχολογία, για μένα, αποτελεί μια συνεχή πρόσκληση να κατανοήσουμε τον εσωτερικό κόσμο του ανθρώπου, τον πιο σύνθετο και συναρπαστικό «γρίφο» που υπάρχει. Πιστεύω ότι πίσω από κάθε δυσκολία κρύβεται μια λογική που αξίζει να αποκαλυφθεί, και ότι η κατανόηση αυτής της λογικής είναι το πρώτο βήμα προς την αλλαγή. Με ενδιαφέρει να δουλεύω με τον άνθρωπο ως σύνολο, όχι μόνο με τα συμπτώματα, αλλά με τον τρόπο που σκέφτεται, βιώνει και νοηματοδοτεί τον κόσμο γύρω του.

 

Είμαι φοιτητής Κλινικής Ψυχολογίας (MSc in Psychology – Clinical Psychology, Universiteit Leiden), με προηγούμενο πτυχίο Ψυχολογίας από το Vrije Universiteit Amsterdam, όπου εξέτασα στη διπλωματική μου εργασία τη σχέση μεταξύ αποφευκτικής προσκόλλησης, δεκτικότητας και ενσυναίσθησης σε ενήλικες. Η πορεία μου ξεκίνησε από τη Διοίκηση Επιχειρήσεων (Erasmus University), μια εμπειρία που μου έδωσε μια ευρύτερη, συστημική ματιά στον άνθρωπο μέσα στις κοινωνικές και οργανωτικές δομές.

 

Η κλινική μου κατάρτιση εκτείνεται σε τρεις κεντρικές θεραπευτικές προσεγγίσεις: Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία (CBT), Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT) και Διαλεκτική Συμπεριφοριστική Θεραπεία (DBT). Παράλληλα, έχω εκπαιδευτεί σε τεχνικές Κινητοποιητικής Συνέντευξης (Motivational Interviewing) και Αποκλιμάκωσης Εντάσεων (Verbal De-escalation), ενισχύοντας την ικανότητά μου να συναντώ τον θεραπευόμενο εκεί που βρίσκεται.

Αυτή τη στιγμή πραγματοποιώ την πρακτική μου άσκηση στο In Therapy του Χολαργού, στο πλαίσιο του προγράμματος Θεραπειών Χαμηλού Κόστους, εφαρμόζοντας CBT παρεμβάσεις. Η επαφή με πραγματικούς θεραπευτικούς στόχους και ανθρώπινες ιστορίες αποτελεί για μένα τον πιο ουσιαστικό χώρο μάθησης.

 

Πιστεύω ότι η καλή θεραπευτική δουλειά απαιτεί εξίσου επιστημονική σκέψη και ανθρώπινη παρουσία. Φέρνω μαζί μου την ανοιχτή περιέργεια για τον άλλον, τη διάθεση να περιλαμβάνω χωρίς κρίση, και τη βαθιά πεποίθηση ότι κάθε άτομο φέρει μέσα του τη δυνατότητα αλλαγής.